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吹空调时注意预防感冒

日期:2015-10-31 23:52:25 来源:未知

普通办公室的空调温度坚持在2628之间.这样你会觉得对比舒服.假如你的办公室里空调温度开得非常低,你没有方法节制室内温度,也不须要过于担心,室内的高温普通不会侵害到你的代孕宝宝,你温暖的子宫和包裹着代孕宝宝的羊水会给他足够的保护.不过长期受寒会改变子宫的周围环境,建议办公室的妈妈常备一件薄外套或者披肩.假如在办公室感到冷的话,要穿上小外套来保暖.特别一些穿代孕妇裙的孕妈妈要注意腿部的保暖,在腿部位置盖上披肩,以防腿部受冷假如公司条件允许的话,孕妈妈可以申请替代工作环境,到没有空调的房间工作,那就最好不过了.不过假如只能呆在“空调房”中,那须要与同事协商,看可否每隔23小时左右通一次风,每次在半小时左右.假如以上措施无法进行也不要紧,孕妈妈可以在午餐时间出去走动透透气,值得注意的是,进出室内外要注意衣服的增减有研究发现,当室内温度处于1825,湿度为4565时,人的身体、思维会处于最好状况.在办公桌上养一盆绿萝、荣华竹、水仙等水生植物,或者在小玻璃缸里养两条小金鱼伴铜钱草,自然蒸发的水汽不但能增加部分环境的湿度,形成一个天然“活氧吧”,还能减缓视力疲惫,让工作环境安静温馨.这样也可以增加空气湿度,削减皮肤干燥另外,还要注意补偿水分.喝水时最好小口小口地喝、少量多次,不要一次灌太大口,否则身体无法有效吸收.喝太大口的水,就像忽然间下起大雨一样,尤其是轮回差、经络轻易停滞的人,反而会引发身体部分“闹水患”,也就是水肿.