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坐月子便秘如何办图

日期:2015-12-15 19:55:35 来源:未知

形成坐月子便秘平常是因为产后大便坚涩,或很多天不解,或排便时干燥疼痛,难以解出者.本病的发生是因为临盆失血,营血骤虚,津液亏耗,不能濡润肠道,乃至肠燥便难;或阴虚火旺,内灼津液,津少液亏,肠道失于滋润,传导不利,则大便燥结常见的坐月子治疗便秘的偏方有以下三种:木耳30克,海参2030克,猪大肠50200克.将猪大肠洗净切小段,与海参、木耳加净水适量同煮,熟后以食盐、味精调味服食.本方合用于产后大便难点击图片进入下一页>>松子仁30克,糯米50克,蜂蜜适量.将松子仁捣成泥状,同糯米加水,文火煮稀稠粥,冲入蜂蜜,早起空腹及晚间睡前分2次温食.本方合用于产后大便难.番薯500克,红糖适量,生姜2片.将番薯削去外皮,切成小块,加水适量,煮至熟透时,入红糖、生姜继煮片晌,作点心食.本方既适应于妇人产后便秘,又合适老人肠燥便秘至此,关于做月子便秘的问题,我们不应当过于浮躁,首先还是要注意饮食构造的均衡,合理膳食,多吃蔬菜水果,除了以上所说起的三种偏方外,加强锤炼也是非常重要的,经过调解新陈代谢来改变便秘的症状,注意作息,最好能按时大便,固然假如严重者过于长时间秘结无法消除的话,须要使用开塞露来进行软化促便出.