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代孕妇要补脂肪吗

日期:2016-01-15 18:27:23 来源:未知

代孕妇每天所需的能量比没代孕期间增多,能量是由脂肪在体内氧化产生的,代孕妇的身体变更和代孕胎儿的发展发育都要损耗大批能量,所以代孕妇应当要比没代孕期间适量增加脂肪的摄取量脂肪可以起到调理孕妇体温,避免热能散失、保护内脏免受毁伤的作用;脂肪中的磷脂和胆固醇是人体细胞的主要成分,没有它们,脑细胞和神经细胞都无法生存,孕妇在怀胎期绝不能缺乏这类养分物资.脂肪性食品还有助于孕妇对脂溶性维生素A、维生素D、维生素E、维生素K的吸收与利用孕妇每天能量的摄取最少应当比非代孕期增加200千卡.因此孕妇膳食中应有适量脂肪,以保证代孕胎儿神经系统的发育和成熟,并增进脂溶性维生素的吸收.怀胎期每日以摄取60克脂肪为宜.脂肪太多会导致肥胖,并引发一系列相干病症.普通孕妇经过平常膳食满足每日所需的脂肪量就可以了,不用特地分外多弥补脂肪,孕妇要注意不宜过多食用脂肪类物资.

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