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新研究揭示孕期睡眠紊乱与早产之间的关联，为医生提供了关于早产的早期预警。睡眠呼吸暂停和失眠等睡眠障碍可能会增加分娩风险，而有效的管理则可以降低这种风险。加利福尼亚大学旧金山分校的研究团队首次排除了其他可能导致早产的因素，以考察失眠对怀孕的影响。 研究发现，患有睡眠障碍的女性在怀孕期间早产的风险比没有睡眠障碍的女性高出37%，而在睡眠呼吸暂停的患者中，这一比例甚至高达50%。这一发现与美国的早产率约为10%相吻合，早产可能导致严重的并发症，因此，降低早产率具有重要意义。 认知行为治疗（CBT）是Felder团队正在研究的一种可能降低早产风险的治疗方法，因为它已经被证实对一般人群有效，且无需药物治疗。在美国，睡眠呼吸暂停症估计影响着约6.62%的人口，而慢性失眠症则影响了约10%。 研究人员认为，这反映出在怀孕期间能否及时发现病症的重要性，并呼吁对睡眠问题进行更广泛和更有效的筛查。由于样本量较大，以及研究中使用的病例对照方法，睡眠障碍和早产之间的联系明显。 希望这些发现能帮助更多的人健康地完成怀孕和分娩过程。
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